Hľadať
Zpět na Blog

Zohir parkour online tréning č. 2

Zohir parkour online tréning č. 2

Ďalší týždeň je za nami a my prichádzame s druhým online tréningovým videom. Dnes sa môžete od Sama naučiť tieto dva parkourové triky:

  • Wallflip
  • Inward roll 360

 

 

A kto je Samo?

 

Samo pochádza z Partizánskeho (Slovensko) a v tomto meste učí parkour na našich zohir parkour krúžkoch pre deti.

 

Samo sa FreeRunningu začal venovať v roku 2015 v jeho 13 rokoch. Ako malý bol ten typ dieťaťa, ktorý neustále len sedí doma za počítačom  bez sociálneho života .(surprised kto z vás sa v ňom vidí? priznajte sa embarassed). Potom však prišiel deň kedy si povedal, že treba zmeniť životný štýl a tak sa dostal k parkouru a freerunningu. Jeho najväčším cieľom a aj motiváciou je rozvíjať parkourovú komunitu.

 

A my si myslíme, že to ide Samovi veľmi dobre. Ako to ide vám? Páčia sa vám jeho videá?

 

Nezabudnite, že pred samotným tréningom sa treba najprv rozcvičiť. Ak si začiatočník, nepreceňuj svoje sily, ale skús isť pekne krok po kroku. A následne po tréningu nezabudni na strečing.

 

Čoskoro sa v ZOHIR family bude variť niečo fakt dobré a my sa na to moooc tešíme :) Sledujte nás....

 

Komentáre
Napsat komentář Zavřít formulář pro komentář