Blog

parkour krúžok , parkour krúžky, parkour Bratislava, gymnastika Bratislava, parkour Trnava, parkour Žilina, parkour Banská Bystrica, parkour Žarnovica, parkour Liptovský Mikuláš, parkour Partizánské,

Koncom tohoto roka sme sa zapojili s našim parkour projektomdo podpory v hlavnom meste Bratislava...

Ahoj parkouristi, pripravujeme Zohir camp 2022. Môžete sa tešiť na obľúbený parkour letný camp pre deti od 8 do 15 rokov v rekreačnom stredisku Jelenec v Nitre. Na parkour tábore pre deti a mládež sa s nami budeš celý týždeň venovať parkouru a Freerunningu. Každého, kto sa zúčastní, čaká nezabudnuteľný týždeň, množstvo nových kamarátov a akčných dobrodružstiev. Na tábore budeš mať možnosť naučiť sa základné parkourové techniky, ale budeme sa spoločne venovať aj iným aktivitám, ktoré k zdravému tréningu patria, napríklad: vytrvalostným cvičeniam, iným športom alebo odpočinku, aktívnej relaxácii a regenerácii.

Vďaka pravidelným lekciám v telocvični a pod dohľadom skúsených trénerov, získate možnosť rozvíjať bezpečne a efektívne vaše parkourové schopnosti, silu, obratnosť a pohybovú zručnosť. Tento rok budú krúžky vo vybraných lokalitách taktiež obohatené o profesionálny Airtrack určený na parkour, ktorí vďaka svojmu vysoko odolnému materiálu tlmí nárazy a ideálne pruží. Taktiež budeme cvičiť na nových športových dopadových žinenkách aby bolo pristanie vašeho parkouristu čo najmäkšie.

1. Hlásime voľné miesta na Zohir campoch 2021 využite možnosti príspevkov u zamestnávateľov na športové činnosti svojich detí. 2. Zamestanec može požiadať zamestnávateľa o rekreačný príspevok ( tzv. rekreačný poukaz) Zamestnanec môže vo všeobecnosti využiť poukaz pre rodinných príslušníkov: pre deti, na pobytové alebo denné prázdninové tábory, pobytové viacdenné tábory organizované rôznymi organizáciami, občianskymi združeniami, skautskými oddielmi, športovými klubmi.

Zdolávanie múrov, bariér, využitie vlastného tela na prekonanie prekážok, saltá, skoky, triky a fascinujúce akrobatické výkony. Ak ťa parkour berie a chceš sa mu začať venovať, čítaj ďalej. Je jedno či si dievča alebo chlapec. Prichystali sme pre teba letný parkour tábor 2021 Na parkour tábore pre deti a mládež sa s nami budeš celý týždeň venovať parkouru a Freerunningu. Na rok 2021 sme pripravili celkovo 4 turnusy. Dva v Jelenci (pri Nitre) a dva turnusy v Tatranskej Lomnici.

Okrem prostého zvládnutia nepriaznivého počasia sú tu aj ďalšie pozitíva na rozšírenie bežného parkour tréningu do všetkých mesiacov roka. A to je sneh a zima. Stretnete sa s úplne odlišným tréningovým prostredím - a to všetko bez toho aby ste museli cestovať, alebo za to platiť. Pokrytý snehom, zmáčaný dažďom, ošľahaný vetrom alebo zatemnený mrakmi - svet na seba berie veľa rôznych podôb oveľa vzdialenejších tým slnečných dní a teplému počasiu. Tieto podoby nie sú nevyhnutne horšie - sú jednoducho iné. Nie je snáď jedným z cieľov parkouru byť schopný pohybovať sa rýchlo a efektívne v ľubovoľnom prostredí a teréne? Vidíte? Toto je tá pravá príležitosť vysporiadať sa s novým prostredím - prispôsobiť sa.

1. Zábava: Parkour v zásade umožňuje všetkým, ktorí sa na ňom zúčastňujú, zaobchádzať so svetom ako s obrovským ihriskom. Čo na tom nie je možné milovať. Behajte voľne, lezte, skákajte a experimentujte s rôznymi pohybmi. Uvoľnite svoje vnútorné dieťa. 2. Cvičenie: Ukázalo sa, že bežať tak rýchlo, ako môžete, skákať, čo najvyššie a, čo najďalej a liezť po stenách je dosť ťažká práca. V skutočnosti to robí celkom neuveriteľné cvičenie celého tela. Navyše nepotrebujete žiadne špeciálne športové náradie, aby ste sa mohli zapojiť.

To je predsa jednoduché! Už v dávnej histórii sa mnoho ľudí snažilo prekonávať prekážky v prostredí, v ktorom sa pohybovali. Predsa máme dve ruky, aby sme chytali veci. Môžeme sa chytiť vecí tak, aby sme sa premiestnili. Môžeme sa zdvihnúť, pritiahnuť. Vďaka nohám môžeme behať a skákať.

Premýšlaš nad tým aký športovný krúžok by si chcel navštevovať v tvojom meste? Naskoč do našej Zohir partie a staň sa súčasťou parkour života na Slovensku. V zohir.sk podporujeme zdravý životný štýl, aktívny prístup a sebarealizáciu. Tvoj čas a energia sa ti u nás vrátia stonásobne, buď inšpiráciou v tvojom okolí.